Йога – это совокупность духовных, физических и психических упражнений, направленных на улучшение гармонии тела и духа, которое значительно улучшает внешний вид и самочувствие любого человека.
Знания о здоровье , питании, создании гармоничных отношений в окружающем мире и многие другие вопросы .. Путь самосовершенствования с помощью медитации, духовной практики и ведических знаний..