Растягивание +упражнения на спину и пресс. Это специальные упражнения, позволяющие вернуть либо развить Вашу гибкость, осанку, силу и подтянутость мышц.
Восточный танец древнейший и уникальнейший вид искусства, позволяющий женщине в динамично развивающемся мире сохранить свою неповторимость, мягкость и таинственность.
Массажные варежки:
Усиливают воздействие салонных процедур, особенно парафинотерапии
Делают руки мягкими
Способствует устранению морщин и пигментных пятен
Восточный танец – изучение основных элементов классического стиля Belly dance, Bollywood, Egypt folk с последующим разучиванием танцев и хореографических постановок.
"50+" – тренировки для тех, кому за «50». На этих занятиях вы получите легкую кардионагрузку, суставную и мышечную гимнастику, а также растяжку и позитивное настроение.